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Britta

aktuell Nachkocherei & Marktfrisches

Kompaktes Expertenwissen in einem Buch verpackt: 111 Dinge über die Wechseljahre, die man wissen muss

19. November 2025

Was ich ungefähr wusste: Im Schnitt dauern die Wechseljahre 5 bis 8 Jahre und machen sich meist im Alter zwischen Mitte 40 und Mitte 50 mit Hitzewallungen, mehr Hüftgold und weniger Qualityschlaf bemerkbar. Und das ist nicht immer witzig!

Was ich nach dem Lesen dieses Buches von Christina Gschwendtner wusste: Alles! Ganze 111 Seiten zu allen Phasen des Klimakteriums mit geballtem Wissen, verständlich, aufmunternd und auf den Punkt gebracht erzählt liegen auf meinem Nachtkästchen und rauben mir nicht den Schlaf! Es gilt, die Wechseljahre zu verstehen und sich neu zu definieren!

Wenn die Hormone Achterbahn fahren, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Haut- und Haarveränderungen, vermindertes Lustempfinden und Konzentrationsschwächen das gewohnte Leben durcheinanderwirbeln, können 111 Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um die Wechseljahre schon hilfreich sein!

Ein hilfreiches Buch, das FRAU gar nicht mehr so schnell aus der Hand gibt.

Über Christina Gschwendtner
Christina Gschwendtner studierte Publizistik- und Kommunikationswissenschaft in Wien. Als freie Texterin und Redakteurin für Verlage und Unternehmen hat sie sich vor allem auf Gesundheits-, Ernährungs-, Sport- und Lifestyle-Themen spezialisiert.

111 Dinge über die Wechseljahre, die man wissen muss
13.5 x 20.5 cm
240 Seiten
ISBN 978-3-7408-2344-3
Verlag: emons:

Fotos: Brittas Schreiberei

aktuell Herumfahrerei & Daheim Speis & Trank

Ciao Caio Wachau: Le Burger eröffnete neuen Hotspot in Krems

15. November 2025

Kürzlich war Meinereiner wieder in Sachen guten Geschmack unterwegs und beim Opening von Le Burger Krems, der 440m² großen Burgermanufaktur samt Gastgarten und Drive-In  mit dabei. Ein Blick von mir sagt mehr als 1000 Worte: Das hat Stil und Geschmack!

Im ehemaligen Herzerlhaus in Krems war voriges Jahr Schluss mit lustig und Ciao mit Au. Jetzt findet man hier – ganz ohne blinkende rote Herzen – den modernen Genusstempel von Le Burger. Eine echt gute Lage, gleich an der Auf- und Abfahrt zu B37 neben den Einkaufszentren Alex und Mariandl auf der Wiener Straße 110-114.

Beim VIP-Opening von Le Burger Krems am 11. November 2026 mit dabei, konnte sich die HOZ von der Qualität der Burgerkreationen und anderen Köstlichkeiten vom Flying Buffet überzeugen und sich einen Überblick über die stylishe Burgermanufaktur mit 138 Sitzplätzen im Innenbereich, einem 290m² großen Gastgarten und einem Drive-In für den schnellen Genuss machen.

Das Team war richtig gut aufgestellt – in der Küche und im Service wurde souverän und mit voller Wachau-Power gearbeitet. Der Sekt floss in Strömen, denn der Andrang an von den Eigentümern Dr. Thomas Tauber und Sohn Lukas Tauber geladenen Gästen war riesig.

Seit 13. November 2025 sind die Pforten für alle geöffnet, und man darf sich auf die modernste Burgermanufaktur des Wiener Familienunternehmens Le Burger freuen! Ein Konzept, das den Nerv der Zeit trifft und Genussmenschen aller Altersstufen anzieht.

Jürgen Kreitner, der frisch gebackene Franchisenehmer von Le Burger Krems, bietet seinen Gästen Qualität, Transparenz und einen Wohlfühlplatz mit Grünpflanzen im Zentrum des Geschehens und zeitgemäßem Ambiente.

Schon beeindruckend, die Showküche mit einem 7 Meter hohen Glaskubus und einem raffinierten Lichtdesign! Hier werden individuelle Burger Highlights wie der Classic Bacon Cheese Burger, der Classic Cicken Burger, der Vegane Cheese Burger oder saisonale Besonderheiten wie aktuell Don Ganso Burger, Steaks vom Salzburger Alpenrind oder Bowls frisch zubereitet. In der Winterkarte findet sich auch ein „Rudolf“, der Pulled Hirsch mit Mustard Mayo, Knödelchip, Preiselbeeren, Röstzwiebeln, mariniertem Rotkraut und Tomaten-Nase. Hauseigen Softdrinks, Cocktails & more ergänzen das Angebot.

Das Gute: Die Zutaten sind nicht nur frisch, sondern kommen bevorzugt aus der Region! Die täglich frisch gebackenen Buns aus der hauseigenen Bäckerei werden goldbraun getoastet, bis die Oberfläche knusprig karamellisiert. Das Küchenteam formt die Patties aus frisch vor Ort faschiertem Kalbinnenfleisch per Hand und „smasht“ sie auf der Grillplatte. Durch das kräftige Andrücken entsteht eine besonders knusprige Kruste mit intensiven Röstaromen – ein Geschmackserlebnis, das Le Burger seit 2014 perfektioniert hat. An der speziellen Zapfstation stehen hausgemachte Saucen zur Verfügung, die den Smashburger aufpeppen. Es kann nach Lust und Laune gepumpt werden!

Bei den Desserts haben mich die hausgemachten Brownies, heiß serviert im Blumentopf und der Caramel Cookie Cheesecake überzeugt. Jedes für sich ein süßer Traum!

Die „Green“-Speisekarte bietet auch eine Auswahl für Veganer und Vegetarier sowie glutenfreie Buns. Eigentlich hat man bei Le Burger alle Freiheiten, um sich seinen Wunsch-Burger zusammenzustellen.

Parkplätze stehen bei Le Burger Krems genügend zur Verfügung – genauso wie eine 400Volt-Schnelladeinfarstruktur.

Fotos: Brittas Schreiberei

aktuell Herumfahrerei & Daheim Speis & Trank

„Better Together“ – die neue PALAZZO-Show lädt zur gemeinsamen Leichtigkeit samt Lebensfreude, Genuss, Magic Moments und Akrobatik, die unter die Haut geht!

8. November 2025

Es war endlich wieder Palazzo Zeit im Spiegelpalast im Wiener Prater! Und meinereiner hat sich unter die Gala Premierengäste gemischt und unvergessliche Palazzo-Moments erlebt. Die Dinner-Show ist wieder eimal eine Fahrt von der Weinviertler Homebase nach Wien wert!

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aktuell Herumfahrerei & Daheim Speis & Trank

Genau nach meinem Geschmack: im Wiener Restaurant WRENKH einen veganen Genussabend mit herbstlichen Komponenten verbringen

31. Oktober 2025

Zu diesem besonderen Anlass begibt sich meinereiner gerne in die Innenstadt von Wien: Ein 3-Gänge Genussabend im Lokal der Brüder Karl und Leo Wrenkh – rein vegan und für ein gutes Bauchgefühl – stand am Speiseplan! Herbstliche Komponente inbegriffen – klar, es ist ja auch schon Ende Oktober, was man am Teller schmecken möchte!

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aktuell Herumfahrerei & Daheim

Ein neues Buch für das richtige hauchdünne oder fluffige Ergebnis: fladen – vegan, regional & alles selbst gemacht

28. Oktober 2025

Ich konnte gar nicht aufhören zu blättern! Das neue Buch „fladen“ von Rudolf Kallinger und Marlene Schmoranzer lädt zu einer bildreichen kulinarischen Reise rund um die Welt und liefert vegane Rezepte und Inspirationen ganz nach meinem Geschmack! Was es da alles gibt: Tortillas, Gyros, Naan-brot, Döner, weniger bekannte einheimische Balassn und Feuerflecken und ganz viele neue Fladenkreationen!

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Herumfahrerei & Daheim

Es weihnachtszaubert in der Schweiz – Weihnachtsmärkte mit Geschmack & außergewöhnlicher Note

14. Oktober 2025

Warum nicht einmal in der Vorweihnachtszeit in die Schweiz reisen und die Schweiz als Land voller Lichter, Düfte und Klänge erleben?

Die Städte und Dörfer sind in winterliche Kälte gehüllt und riechen nach Maroni – das würzige Aroma von Glühwein und das Glitzern von Lichterketten machen die Vorfreude auf Weihnachten spürbar. Neben den großen, bekannten Märkten laden zahlreiche kleinere Weihnachtsmärkte zu besonderen Entdeckungen ein.

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aktuell Nachkocherei & Marktfrisches

Ein Buch, um über die kalte Jahreszeit zu kommen: Alle weg – Mein Winter an der Adria von Stefan Maiwald

7. Oktober 2025

Die Lokale in Grado haben nur am Wochenende geöffnet, der Strand kostet keinen Eintritt mehr, die Bora weht drei Tage lang … überwintern im Süden ist eine eigene Welt! In genau diese entführt euch das neue Buch von Stefan Maiwald „Alle weg – Mein Winter an der Adria“. Der Autor weiß, wovon er schreibt, denn er lebt tatsächlich auch abseits der Hauptsaison in Grado und matcht sich dabei sogar am Tennisplatz!

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